¿Qué tal una sencilla meditación para calibrar el páncreas y ayudarlo en sus procesos?...
¿Sabías que cada vez más se relaciona a la capacidad de meditar con un estado saludable a nivel psicofísico?
Puedes comenzar con sencillas meditaciones guiadas como la que proponemos hoy y, además te copiamos las que hemos publicado ya en nuestro canal para que practiques...
Pásate por este blog donde explicamos más cositas sobre espiritualidad...
Mantén saludable cuerpo, mente y espíritu controlando tu brújula interior desde la gimnasia del alma que propone la meditación o actualmente conocido como mindfulness :)
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