¡Hola Luwaker@s!, ¿cómo van esos calorcitos veraniegos?, hoy tenemos algo que os va a aliviar a la par que os va a remineralizar, os va a rejuvenecer, os va a enamorar y muchas cosas más :)
¿Qué es?
¡HELADOS SALUDABLES DE PALETA!
Pero lo mejor de lo mejor vendrá la semana que viene porque os traeremos los MEJORES MAGNUM SALUDABLES de la historia del helado :) en serio....ya veréis qué buenos ÑAM ÑAM
Lo Primero que debes hacer es buscar unos vasitos o bien unos moldes que te sirvan para hacer tus helados de paleta, en el video te enseñamos los nuestros, que después de muchos intentos nos parecen muy útiles per puedes hacerlo con vasitos de plástico si no tienes otra cosa, no te quedes sin hacer tus heladitos por eso :)
De todos modos aquí te dejamos enlaces para que encuentres tus moldes ideales:
MOLDES
HELADO CDMX (variedad)
OTROS
MOLDES HELADO (María Lunarillos)
HELADO DE FRUTOS ROJOS:
*3 ó 4 fresas trituradas
*1/2 vasito de leche vegetal con 1 cucharada de chía (hemos utilizado leche vegetal de anacardos o nuez de India)
*Unas cuantas frambuesas
*Una cucharada de azúcar de bajo índice glucémico (utilizaremos azúcar de agave)
HELADO DE MATCHA, KIWI Y MENTA:
*Unas rodajitas de Kiwi
*Unos cuantos arándanos
*Unas ramitas de menta o hierbabuena (las infusionamos cinco minutos en un poco de agua caliente)
*Una cucharadita de azúcar de bajo índice glucémico (Utilizaremos ahora xilitol o azúcar de abedul)
* 1/4 de vaso de leche vegetal de la que tengas
Para hacer tus helados debes mezclar los ingredientes a tu gusto, es así de fácil, o sea...¿quieres más fruta y menos líquido?, adelante...Que te apetece más azúcar o menos...también...Es tan tan fácil y rápido que tardamos más en hacer el video de lo que tardarás tú en hacer tus helados de paleta saludables y además seguro que se te ocurren muchísimas ideas más que puedes compartirnos en los comentarios, en instagram, Facebook...
¡Eso si!, una vez hecha la mezcla, a los moldes y ¡A Congelar!...
¡Y a DISFRUTAR!
:)
ALGUNAS PROPIEDADES DE NUESTROS HELADOS:
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¡¡¡MILLONES DE GRACIAS POR ESTAR AHÍ COMPARTIENDO!!!
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